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健康

骨はいつでも生まれ変わる!骨折せず健康で丈夫な骨にするための方法

骨はいつでも生まれ変わる!骨折せず健康で丈夫な骨にするための方法 骨は加齢で減少していく 骨は40歳を過ぎたころから徐々に老化が始まります。骨が小さくなり、同時に骨密度も低下していきます。お年寄りが、若い頃よりも小柄に...
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